Les jeux vidéo dans le quotidien des jeunes

Aujourd’hui, les jeux vidéo occupent une place importante dans le quotidien de nombreux jeunes. Jouer sur console, ordinateur ou téléphone, ces jeux représentent souvent un moment de détente après l’école, mais aussi une manière de partager des moments avec des amis qui sont parfois à distance ou à l’autre bout du monde.

Contrairement à certaines idées reçues, tous les jeunes ne sont pas dépendants des jeux vidéo. Lors des échanges avec plusieurs adolescents de l’AMO, âgés de 14 à 17 ans, beaucoup d’entre eux expliquent que leur temps de jeu est encadré par des règles mises en place à la maison par leurs parents et qu’ils parviennent eux-mêmes à équilibrer cette activité avec l’école, les devoirs ou d’autres loisirs.

Par exemple, un jeune explique que ses parents lui interdisent de jouer à la PlayStation pendant la semaine de cours. Il ne peut donc jouer que pendant le week-end et les périodes de vacances. Il précise que, même lorsqu’il joue, cela dure généralement une à deux heures sur FIFA car il finit par se lasser lorsque ses amis se déconnectent ou qu’il n’a plus envie de continuer. Il ajoute que si l’ambiance est bonne pendant les parties et que tout le monde rigole bien, il continue à jouer un peu plus longtemps. Cependant, il explique aussi que jouer pendant les vacances n’est possible que s’il a un bon bulletin scolaire. On comprend donc que, dans sa famille, le temps de jeu est lié aux résultats scolaires.

Un autre jeune de l’AMO explique lui aussi que les jeux vidéo sont autorisés uniquement pendant le week-end et les vacances, car il y a des règles strictes à la maison. Lorsqu’il joue à FIFA, cela dure environ deux à trois heures. Il précise que lorsque ses amis arrêtent de jouer, il se déconnecte également.

Un jeune de 15 ans partage une expérience un peu similaire. Il explique qu’il peut jouer principalement le mercredi après-midi, le week-end et pendant les vacances scolaires, toujours en lien avec les règles imposées par ses parents. Il joue généralement entre trois et cinq heures, mais il dit que pendant les vacances il joue davantage. Ses parents lui rappellent souvent de jouer moins, en lui disant que cela peut être dangereux pour sa santé et pour ses yeux. Il me confie d’ailleurs qu’il est d’accord avec ce que ses parents lui disent.

La situation peut être différente chez un autre jeune qui explique que lorsqu’il termine les cours vers 16h ou 17h, il sort d’abord un peu avec ses amis puis rentre vers 21h. Une fois à la maison, il allume sa console et joue pendant quatre à cinq heures, ce qui fait qu’il se couche souvent vers 1h ou 2h du matin.

Il explique que les personnes avec qui il joue sont à la fois des amis de la vraie vie et des amis rencontrés en ligne, et qu’il les considère comme de bonnes rencontres. Pendant les week-ends ou les vacances scolaires, son rythme change car il lui arrive de jouer jusqu’à 8h du matin, puis de se réveiller vers 15h avant de sortir avec ses amis, et le même schéma se répète ensuite.

Il explique également qu’il aime jouer en mode compétition sur Call of Duty avec ses amis, car cela lui procure beaucoup de plaisir et qu’il estime être très fort dessus. Lorsque je lui demande si ses parents contrôlent son temps de jeu ou s’inquiètent pour l’école, il me répond que ce n’est pas vraiment le cas. Selon lui, il n’a pas beaucoup de travaux scolaires et ses parents préfèrent qu’il reste à la maison jouer aux jeux vidéo plutôt que de rester dehors. Ils le laissent donc gérer lui-même son temps de jeu. Toutefois, il précise qu’il existe d’autres règles strictes à la maison, mais pas concernant les jeux vidéo. Il ajoute aussi qu’il pense arrêter de jouer à la console lorsqu’il sera adulte, mais que pour l’instant il en profite.

Lorsque j’ai posé la question suivante à l’un des jeunes :
« Si tu devais donner un conseil à un adulte pour comprendre les jeux vidéo, que lui dirais-tu ? », il a répondu :
« Je lui dirais de ne pas être trop strict sur l’utilisation des jeux vidéo, parce que sinon le jeune voudra faire l’inverse et sera encore plus attiré par ça. Il faut bien évidemment mettre des règles, mais sans être trop strict. »

Ces témoignages montrent que les jeux vidéo font désormais partie du quotidien de nombreux adolescents. Toutefois, leur place varie selon les familles, les règles mises en place et la manière dont les jeunes gèrent leur temps.

Dans certains cas, le jeu est fortement encadré par les parents, tandis que dans d’autres situations les jeunes disposent davantage d’autonomie.

Cependant, certains témoignages montrent aussi que lorsque le temps de jeu devient trop important, cela peut entraîner un décalage dans le rythme de vie : jouer tard dans la nuit et dormir tard dans la journée peut avoir des effets néfastes sur le quotidien, surtout si cela devient une habitude. Un usage excessif des jeux vidéo peut alors avoir un impact négatif sur l’équilibre entre le sommeil, l’école et les activités sociales.

Ici, le travail des travailleurs sociaux, notamment au sein des AMO, peut jouer un rôle important. À travers l’écoute, le dialogue et la prévention, ils peuvent accompagner les jeunes et leurs parents dans la réflexion autour de l’usage des écrans et de l’équilibre entre les jeux vidéo, l’école, le sommeil et les autres activités du quotidien.

L’objectif n’est pas de diaboliser les jeux vidéo, mais plutôt d’aider les jeunes à développer une utilisation équilibrée et responsable de ces outils qui font désormais partie de leur environnement.