Un kilomètre à pied, ça (n’use) pas les souliers !

S’il existe un sport praticable sans difficulté et sans réel cout matériel, c’est bien la marche. Cette pratique simple peut permettre au corps et à l’esprit de se ressourcer et ce fût un des fondements des activités du mois d’août.

En effet, l’institution met en avant le fait de marcher et d’effectuer de l’exercice tout en profitant du temps et des différents endroits que nous visitons. Que ce soit en direction d’un parc de Bruxelles pour faire nos activités, ou dans une ville que nous découvrons, il est important de mettre la marche comme point central.

Alors oui, nous restons pragmatiques et en cas d’intempérie nous avons toujours une deuxième solution pour pallier au désagrément, mais au final rien de tel qu’une bonne marche pour se ressourcer et se sentir vivre. Lors de ces deux semaines, nous avons parcouru plus de 100 Km à pied avec le groupe des Castors. Une prouesse qui se chiffre par une moyenne de 13 000 pas par jour, colossal !

La chasse au trésor à Soignies

En parlant de marche à pied, une activité démontre très bien l’apport bénéfique que peut engendrer la marche une fois modelée en activité ludique. Lors des animations d’été, le mercredi 18 août, nous nous sommes rendus à Soignies, ma ville natale. Le but était de permettre aux jeunes de découvrir un milieu qui diffère de l’urbanisme pur et de la densité de population de la commune de Saint-Josse. Comme me l’ont indiqué T.L et M.K : « Il y’a beaucoup d’espaces verts et il fait plutôt calme comparé à Bruxelles. »

Lors de cette journée, nous avons donc profité de la ville et de ses recoins, en passant par la grande collégiale de Soignies, le centre-ville ainsi que des coins ruraux. Après la visite, la mise en place d’une chasse au trésor a été effectuée. Le but était de baliser les divers recoins puis de laisser les jeunes se débrouiller grâce à leur sens de l’orientation et l’aide d’un éducateur en cas de soucis. Les éducateurs ont caché différentes enveloppes aux quatre coins de la ville et les jeunes, en sous-groupes, devaient les trouver en suivant un schéma bien précis.  Cette activité fut appréciée de tous, une bouffée d’air pour ces jeunes et les professionnels qui se sont rapidement pris au jeu.

C’est au cours de cette journée que nous avons battu le record de marche du mois, avec plus de 23 000 pas. Cette donnée équivaut à plus de 15 Km de marche, et ça s’est ressenti lors du retour dans le train, les jeunes mais également les éducateurs étaient heureux mais … rincés.

Et vous, chers parents, auriez-vous été capables de marcher autant de kilomètres … ?

El Isaoui Kamel, Educateur.